Gezond leven, gezond geloven

Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat willen we allemaal. We willen sterk, vitaal en actief zijn, tot zegen van anderen. We verlangen naar een jeugdig en aantrekkelijk uiterlijk, een gezond lijf en een levenslustig en blij innerlijk. Vaak denken we dat zo’n leven een lot uit de loterij is, of alleen maar het gevolg van de toevallige samenstelling van onze genen. De waarheid is echter dat we veel in eigen hand hebben.

In Gezond leven, gezond geloven vertelt Stormie Omartian hoe zij zelf worstelde met een broze gezondheid en innerlijke onrust. Ze leerde God kennen en zijn vrede ‘die alle verstand te boven gaat’. Vanuit die ontdekking ging ze op zoek naar een nieuwe, gezonde levensstijl. Ze verdiepte zich in de Bijbel en las tientallen boeken over gezondheid. Zo ontdekte zij zeven belangrijke aspecten van een gezonde levensstijl: innerlijke vrede, puur voedsel, voldoende lichaamsbeweging, voldoende zuiver water, bidden en vasten, voldoende frisse lucht en zonlicht, en een goede verhouding tussen rust en inspanning.

Gezond leven, gezond geloven is een goed hulpmiddel op weg naar een leven tot eer van God en tot vreugde van jezelf en je omgeving.

Stormie Omartian is een populaire Amerikaanse christelijke auteur. In haar boeken deelt ze haar ervaringen en geeft ze krachtig onderwijs over hoe God levens verandert als we leren op Hem te vertrouwen, zijn weg te gaan en zijn wil te zoeken, ongeacht de omstandigheden. Inmiddels heeft ze meer dan 23 miljoen exemplaren van haar boeken wereldwijd verkocht. Ze schreef meer dan 50 boeken. Stormie is bekend door haar De kracht van-boeken.

Recensie IZB-Ark

Gezonde levensstijl op bijbelse basis

Stormie Omartian (bekend van boeken als De kracht van een biddende …. (moeder, man, vrouw, etc.)) komt in Gezond leven, gezond geloven met zeven aspecten die belangrijk zijn voor een gezonde levensstijl. De aspecten die ze benoemd zijn herkenbaar: o.a. innerlijke vrede, puur voedsel, lichaamsbeweging, water, bidden en vasten, frisse lucht en zonlicht.

Deze aspecten beschrijft Omartian op een praktische wijze met veel voorbeelden en checklists. Dit boek kan op deze manier als een spiegel functioneren. Bij de onderwerpen die ze beschrijft kan je nagaan of jij dit ook belangrijk vindt en hoe dit in jouw leven functioneert.

Haar manier van schrijven is met veel zelfvertrouwen en stelligheid en dat zal niet iedere lezer helemaal kunnen waarderen. Omartian noemt regelmatig voorbeelden uit haar omgeving van mensen die ziek zijn geworden of zijn overleden omdat zij ‘Gods waarheid voor hun leven niet hebben gevolgd’. Omartian wekt hierdoor de indruk dat ons leven maakbaar is door te leven volgens Gods waarheid. Natuurlijk zijn Gods richtlijnen heilzaam voor ons leven, maar dit neemt niet weg dat we leven in een gebroken schepping. Ook christenen kunnen ondanks een gezonde levensstijl ziek worden en overlijden. Daarnaast gaat het ver om bij een in de ogen van Omartian ongezonde levensstijl de schuld van ziekte of overlijden bij de patiënt/overledene te leggen. Dit gaat misschien op voor rokers, maar veel minder direct is het verband bijvoorbeeld met het niet bezitten van innerlijke vrede.

Een spiegel kan dit boek dus zijn, maar het is niet het einde van alle tegenspraak zoals de auteur het presenteert.

P. van Dam

Oktober 2013