Toen ik zweeg . . .

In onze westerse wereld hebben steeds meer mensen met chronische klachten te maken. De klachten kunnen variëren van onder andere spierpijnen in de rug, schouder en nek, tot regelmatige verkoudheid, maagdarmklachten, hoofdpijn, duizeligheid en tintelende ledematen. Psychische klachten, zoals slaapproblemen, somberheid en onrust, kunnen eveneens voorkomen; vaak treden ze tegelijkertijd met de lichamelijke klachten op. De klachten kunnen het gevolg van zijn van emotionele spanningen en overbelasting. Deze zogenaamde psychosomatische klachten –of Mind Body klachten, zoals ze in dit boekje worden genoemd- veroorzaken niet alleen pijn, verdriet en ongemak, maar zorgen ook vaak voor onbegrip bij de omgeving.

Volgens de Amerikaanse arts Dr. J.E. Sarno zijn onze opgeslagen maar verborgen trauma’s, emotionele herinneringen en angsten de oorzaak van deze lichamelijke aandoeningen. De spanningen gaan zich vroeg of laat lichamelijk of psychisch uiten. Toch kunnen we volledig herstellen van deze aandoeningen wanneer we gaan leren en accepteren dat onbewuste emotionele processen de chronische klachten veroorzaken.

Door te onderzoeken wat de connectie tussen emotionele blokkades en de lichamelijke ongemakken is, zullen de klachten verminderen en uiteindelijk verdwijnen. Het betekent dat je jezelf beter leert kennen en dat je weer kunt genieten van het leven zoals God dat bedoeld heeft.

Nicky Robinson werd in 1950 geboren in Amsterdam. Na twee jaar verhuisde ze naar Haarlem, waar ze haar jeugd doorbracht. Ze is sinds 1972 gehuwd en heeft drie dochters en vijf kleinkinderen. In 1981 emigreerde ze met haar gezin naar Canada, waar ze in 1984 christen werd. In 1985 keerde de familie terug naar Nederland. In 1996 richtte ze naar aanleiding van een visioen stichting De Goed Nieuws Bus op. De stichting heeft een christelijke boekenwinkel op wielen: de Goed Nieuws Bus. Sinds 15 jaar is ze werkzaam als pastoraal hulpverleenster, waarvoor ze verschillende cursussen volgde.

Recensie Kameel.nl

Als de ziel zwijgt, spreekt het lichaam

Nicky Robinson schrijft in haar studie- annex zelfhulpboek “Toen ik zweeg… Een andere kijk op rugpijn en lichamelijke klachten” heel persoonlijk over haar levensgeschiedenis die tot voor kort overliep van lichamelijke kwalen zonder daadwerkelijke oorzaak. Ze deed er van alles aan, niets hielp. Tot haar dochter haar een krantenknipsel over het werk van ene dr. Sarno in de hand duwde waarin het Mind Body-syndroom wordt uitgelegd: het gegeven dat verdrukte en onbewuste emoties lichamelijke pijn kunnen veroorzaken.

Robinson leerde haar klachten te begrijpen en overwinnen door z.g. ‘therapeutisch schrijven’, waarvoor ze de lezer heldere handvaten biedt. Tevens geeft ze veel informatie over boeken, artikelen en websites i.v.m. deze methode en beschrijft ze hoe verrassend actueel de Bijbel spreekt over psyche en gezondheid.

Nicky Robinson heeft het aangedurfd zich in “Toen ik zweeg…” uiterst kwetsbaar op te stellen. Ik vind het een prachtig, authentiek, aanstekelijk, hoopvol en vooral ook heel moedig verhaal.

Meer lezen: zie mijn website ‘Over Boeken, enzo…’

Evelien de Nooijer

Augustus 2014